ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В ПУТЕШЕСТВИЕ НА АЛТАЙ?
Погода в различных районах Горного Алтая может быть очень разной. Так, пока в Курайской степи может быть жарко, в горах будет греметь гром, а вечером там и вовсе могут появиться следы от снега.
В среднем дневная температура во второй половине сентября будет в районе +10..+18°С; по вечерам около +5°С , ночью возможны заморозки; в горах, конечно, холоднее, а иногда можно ожидать и снег.
Другими словами, отправляясь на
Алтай нужно быть "во всеоружии":
взять больше теплых вещей
и хорошую непромакаемую обувь.
  • ДОКУМЕНТЫ И ДЕНЬГИ НА ЛИЧНЫЕ РАСХОДЫ
    ПАСПОРТ – ПОЛИС ОМС – ДЕНЬГИ НА ЛИЧНЫЕ РАСХОДЫ вне программы ( сувениры, чай, кофе, перекус, алкоголь...) –
    ЗАРЯДНОЕ УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТЕЛЕФОНА (POWER BANK)

  • КОГДА ЖАРКО
    пару футболок – легкая кофта с длинными рукавами– бейсболка– солнцезащитный крем с высокой степенью защиты (SPF 50 / 50+, широкого спектра UVA/UVB) солнцезащитные очки с высокой степенью защиты (категория не ниже 3 / Cat 3, UV400)–купальник/плавки –свое небольшое полотенце для обтирания после бани/сплава–шлепки/кроксы для бани и дома
  • КОГДА ПРОХЛАДНО
    Верхняя одежда: непродуваемая, непромокаемая утеплённая куртка или
    Лёгкая непродуваемая и непромокаемая куртка + дополнительный утепляющий слой:
    1.пуховая жилетка,
    2.либо лёгкая утеплённая куртка

    Пару теплых кофт (флис, футер)
    Спортивные длинные штаны и/или леггинсы
    Штаны ветро- и влагозащитные;
    Шапка осенняя и перчатки
    Термобелье

  • ОБУВЬ
    1 пара удобной спортивной обуви для прогулок.
    и одна пара треккинговых ботинок с водонепроницаемой мембраной
    –носки тонкие 3-4 пары (желательно длинные от клещиков)
    –носки трекиинговые 2 пары
    –носки утепленные 1-2 пары ( шерстяные)

  • ПРЕДМЕТЫ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ И АПТЕЧКА
    –лекарства: мозольные пластыри, бинт, эластичный бинт, обеззараживающие и обезболивающие средства, таблетки от укачивания (при необходимости), индивидуальные препараты, репелленты от клещей (местные советуют Рефтамид запах резкий, но говорят действенный)

  • РЮКЗАК(для радиальных выходов)
    ТЕРМОС (по-желанию)
    МНОГОРАЗОВАЯ БУТЫЛКА (очень важно!)

    В отелях питьевая артезианская вода, и мы будем часто набирать воду из целебных источников
У нас будут подъемы, где точно понадобится обувь с ребристой подошвой, также должна быть непромокаемая обувь на случай дождя или мокрой росы с утра.
А еще возьмите с собой побольше яркой одежды,
так фотографии будут более красочные и яркие )
До скорой встречи на Алтае!
Made on
Tilda