МЕРЫ ЛИЧНОЙ ПРОФИЛАКТИКИ
✔ Использование специальных противоклещевых репеллентов (с действующими веществами: ДЭТА, икаридин, перметрин — по инструкции).
Репелленты необходимо приобрести заранее и регулярно обновлять нанесение.
✔ Носить закрытую одежду: брюки заправлять в носки или обувь, рубашки/куртки — заправлять в брюки, предпочтительно наличие манжет и плотных воротников.
✔ Отдавать предпочтение однотонной светлой одежде, на которой клеща легче заметить
✔ Проводить регулярные осмотры себя и спутников (особенно после прогулок, экскурсий, пикников).
Особое внимание уделять зонам: шея, подмышки, паховая область, поясница, область за ушами и подколенные впадины (за коленями).
Осмотр удобнее проводить в душе после возвращения с прогулок — так проще заметить клеща и сразу снять одежду для проверки.